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Atención
personalizada
Profesionales
cualificadas
Equipo
multidisciplinar
Psicología
Entendemos la terapia psicológica como un proceso de acompañamiento en el cual puedas escucharte, comprenderte, identificar tus necesidades y cuidarte como mereces. Caminaremos de la mano en tu proceso de cambio y crecimiento personal rodeada de empatía y calidez.
Daremos importancia a conocer tu historia y tus procesos. Necesitaremos saber qué has vivido, cómo lo has integrado, para saber a dónde queremos ir y qué estrategias necesitas desarrollar o incorporar para conseguirlo. Trabajaremos la relación contigo misma y tu entorno. Para nosotras, es vital que sientas que este es tu espacio seguro: libre para ser tú, sin juicios ni miedos. Donde puedas mostrar luces y sombras, y así trabajarlas juntas.
Nuestros servicios de psicología
TCA y mala relación con la comida
Manejo del estrés y la ansiedad
Imagen corporal
Duelo perinatal
Gestión emocional
Gestión embarazo, parto y maternidad
Soy Raquel, psicóloga sanitaria habilitada. Especializada en ansiedad, autoestima, gestión emocional, mindfulness y trauma. Mi orientación es integradora, me he formado en Psicopatología Clínica y en Psicología de la Salud, y además he bebido de otras fuentes como la intervención familiar sistémica, la psicoterapia integradora, el EMDR y el mindfulness.
Entiendo el proceso psicoterapéutico como un espacio de encuentro basado en la seguridad, la confianza y el respeto. Para mí el síntoma es una invitación a la pausa, la revisión, la reconciliación, la construcción de un nuevo significado y el descubrimiento de nuevas posibilidades, reconociendo que dentro de ti reside toda la sabiduría que necesitas para ser y vivir. ¡Será un placer acompañarte!
Psicología en el embarazo
La psicología en el embarazo es una disciplina específica que cuida nuestro estado anímico y mental durante este periodo tan importante. El efecto de los distintos procesos físicos y hormonales suponen muchas veces un foco de malestar que vale la pena controlar en procesos tan delicados como es la gestación. Por eso el seguimiento y acompañamiento psicológico por parte de profesionales es tan importante.
Psicología postparto
La psicología postparto es otro de los refuerzos esenciales dentro del proceso reproductivo. En él, el cuidado del bienestar emocional se vuelve más importante incluso debido al alto impacto hormonal. Durante este periodo, nos centramos en un seguimiento estrecho de la evolución de la mujer, siempre desde la comprensión y el cuidado.
Tu bienestar es nuestra prioridad
Te brindamos el apoyo y acompañamiento que necesitas en cada momento para que te sientas arropada en todos los procesos y momentos vitales.